أكل اللفت نيئا يفيد في حالات حب الشباب والاكزيميا
* وأكل اللفت نيئا يفيد في حالات حب الشباب والاكزيميا.
* ولمعالجه تشقق الايدي والارجل نتيجة البرد تطبخ لفتة بقشرها وتقطع نصفين ويفرك بها المكان المشقق وتعصر عليه.
* ومن فوائد اللفت أحتوائة علي نسبه كبيرة من الكالسيوم والبوتاسيوم والمعادن الضروريه لنمو العظام.
وكان القدماء يأكلون اللفت مشويا كالبطاطا .
وكان القبائل في العصور القديمه يضعن كمادات من اللفت علي أثداء المرضعات المتورمة لادرار اللبن.
فوائد اللفت:
* وعروق اللفت اذا هرست ووضعت علي الورم حللته.
* وعصارته تجلو الكلف ودهن بذرة المعروف بدهن السلجم يطرد الرياح الغليظه والاعياء أكلا.
* واللفت مجدد لنشاط الجسم مطهر ومد للبول . ومرطب ونافع للصدر .وملين . ومزيل للتعب ومفتت للحصي . ومهدئ للسعال ونافع لنزلات الصدر . ومضاد للسمنه.
* ولتفتيت الحصي يشرب مغلي 6 جرام من بذور اللفت مع زهر الزيزفون.
ويفيد هذا المشروب أيضا في علاج أمراض البرد والسعال.
* يتحتوي ايضا علي ألياف تساعد علي عمليه التمثيل الغذائي ومساعده الجسم علي فقدان الوزن بسبب الشعور بالشبع بعد تناول اللفت.
يعالج أيضا ضعف البصر . ينقي الدم من السموم.
اغلب أستعملة في المخلالت.مع تغير لونه من لفت أحمر بوضع كاركادية عليه .والوان أخري.
اشكر كل متابعيني في مدونه ثقافة عامة
تابعوني ايضا علي قناه
حتي تدعمنا تعليقاتكم في الانجاز!!!!
عبّر عن تعليقكالإبتسامات